Диабет и сладкое
Друзья, обожаю сладкое, которое мне нельзя потреблять, как всем диабетикам.🍨🍰🍬🍫
Конечно, с таким стажем этого диагноза, я научилась с этим вопросом справляться и контролировать процесс. Хотя иногда бывают моменты, когда хочется сладкого до трясучки.🤯
✔ конечно есть различные варианты сладостей для диабетиков;
✔ но в них количество углеводов не на много меньше, чем в обычных;
✔ у меня и от них поднимается уровень сахара в крови;
Faberlic выпустил:
💥 протеиновые батончики🍫
💥 печенье
Конечно я сразу решила их протестировать. Батончик — заменяет мне полноценный перекус, утоляет голод, удобно брать с собой в дорогу. Количество углеводов в нем одна хлебная единица.
Вот наконец получила печенюшки. Очень вкусно 😊:
✔ в одном печенье всего 3,3 г. углеводов — значит даже в трёх штучках менее одной хлебной единицы;
✔ попробовала — сахар не поднялся!
Очень приятно, когда можно побаловать себя вкусненьким, при этом без вреда для здоровья.
Теперь в моей сумочке эти вкусняшки всегда под рукой 😉.
Смело могу рекомендовать.